Czy nadwaga jest zagrożeniem dla zdrowia dzieci i młodzieży?
Otyłość niesie z sobą cały szereg zagrożeń dla zdrowia, w tym zwiększenie ryzyka występowania zaburzeń metabolizmu węglowodanów oraz lipidów ze wszystkimi tego konsekwencjami. Wśród czynników...
View ArticleCukier szkodzi?
Nadmierne spożycie cukru jest zjawiskiem niekorzystnym dla naszego zdrowia. Cukier tuczy, kradnie z organizmu ważną witaminę B1, ponadto odpowiedzialny jest za cukrzyce, arteriosklerozę, osłabienie...
View ArticleOgraniczenie produkcji zwierzęcej
Ograniczenie rozmiaru gospodarki hodowlanej w krajach rozwiniętych jest najprostszą, najszybszą i prawdopodobnie jedyną skuteczną metodą obniżenia emisji GHG powodowanych przez produkcję zwierzęcą, o...
View ArticleNiezwykli laureaci akcji Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie!
30 ton w 8 miesięcy – tyle kilogramów zgubili uczestnicy VII edycji akcji prozdrowotnej Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie! Spektakularne efekty kampanii realizowanej przez lubelskie Stowarzyszenie Walki z...
View ArticlePrzepuklina
Nieprawidłowości w przemieszczeniu się narządów lub ich części poza jamę ciała, w której normalnie się znajdują powodują przepuklinę. Krótko mówiąc, przepukliny są to dziury w powłokach brzucha, w...
View ArticleĆwiczenia na odchudzanie
Zalety ćwiczeń Aktywność fizyczna i wykonywanie ćwiczeń, mają swoje niewątpliwe zalety. Ruch fizyczny, pomaga spalić kalorie. Efekt ten działa, według bardzo prostej zasady, że czym więcej się ruszamy,...
View ArticleDemokracja według wagi
Według Polaków szczupła i wysportowana sylwetka jest jednym z głównych atrybutów ładnego wyglądu. I chociaż 47% polskiego społeczeństwa ma nadwagę, aż 82% deklaruje zadowolenie ze swojego wyglądu, w...
View ArticlePolacy z nadwagą
WHO – Światowa Organizacja Zdrowia kilka lat temu zakwalifikowała otyłość do chorób cywilizacyjnych. W ciągu ostatnich 30 lat liczba osób otyłych podwoiła się. W 2008 roku ponad 1, 5 miliarda osób na...
View ArticleKto powinien dbać o prawidłową glikemię?
Za nasze odczuwanie głodu lub sytości odpowiada mózg. Ośrodek regulujący nasz apetyt oraz odczucie głodu i sytości znajduje się w części mózgu zwanej podzwgórzem. Pobudzenie jednej z jego części, tzw....
View ArticleNoworoczne postanowienia, czyli jak skutecznie schudnąć
Wraz z początkiem nowego roku wielu z nas podjęło decyzję, by zmienić coś w swoim życiu. Najpopularniejsze postanowienia to bez wątpienia: rzucę palenie, zacznę oszczędzać i – co oczywiste – schudnę....
View Article
More Pages to Explore .....